最好持续到什么时候长时间吃母乳,不

文丨福林妈咪

我们在路上碰到带娃的宝妈，很多时候都会停下来攀谈几句，最经常聊的话题就是，你家宝宝是喝母乳还是喝奶粉呀？母乳准备吃到什么时候啊？

不少宝妈都听说过：世界卫生组织（WHO）建议，6个月内纯母乳喂养是最佳的宝宝喂养方式。宝宝添加辅食后，母亲最好能持续母乳喂养至两岁或更长。

所以宝妈常常以为，母乳喂养只是对宝宝有好处，但事实上，这对宝妈自己以及家庭，都有好处。

首先是对宝宝的好处：

新生儿自身的免疫能力较差，母乳能够为宝宝提供抗体，提升孩子抵抗力，让宝宝免受疾病的侵袭，这是奶粉无论如果也做不到的。

母乳是宝宝成长过程当中，唯一最自然、最安全、最完整的天然食物。

母乳含有宝宝所需的全部营养，而且比奶粉更易消化和吸收，不容易上火。乳蛋白和酪蛋白的比例也最适合新生儿的需要，保证氨基酸完全代谢，有助于宝宝发育。

同时母乳的成分随着宝宝出生时间的增加而变化，是其他乳品不具备的。

母乳中含有丰富的优质蛋白质，必需氨基酸及乳糖，促进婴儿发育。宝宝吸母乳的过程能锻炼口腔肌肉，预防牙齿咬合不正。

最后，是在哺乳过程中孩子能获得情感的满足。来自妈妈的亲密接触，能让孩子拥有安全感，心理学家认为，这份安全感的缺失，会对孩子以后的人际关系造成非常大的影响。

其次，对宝妈而言：

用乳汁给宝宝提供营养，可以消耗宝妈热量，减少体内脂肪含量，而且在这个过程中，宝妈体内激素的自然分泌，也能帮助宝妈恢复体形。

很多宝妈产后都想办法恢复体形，节食、收腹带等等，但是，母乳喂养就是最天然的产后减肥方式。看到这一点，是不是很多宝妈都会心动呢？

促进子宫恢复，减少母亲患子宫疾病的危险，保护母亲健康。

母乳喂养有利于培养良好的亲子关系，对以后的母子互动起到重要的作用，利于母婴间的感情交流。

最后，对家庭而言：

相对方便。母乳干净卫生并且温度很合适，免去携带的麻烦，可以随时随地哺乳。同时免去了配奶、温奶、洗刷奶瓶的麻烦。母乳可以随时随地吃，宝妈带娃没有那么累。尤其到了晚上，母乳可以在宝宝醒来哭的时候及时为宝宝提供口粮和安抚，而奶粉就需要专人来泡，而且还需要宝宝等，急嘴宝宝哭起来威力可是相当大的。

经济划算。母乳不用花钱购买奶粉奶瓶，更减少宝宝生病就医需要额外付出的精力与金钱，减轻新生婴儿的出生对家庭经济情况带来的影响。

现在奶粉一般都要两百多块一罐，是宝宝最大的一笔开销了，难怪大家开玩笑都会说，有了孩子后爸爸要努力工作给孩子挣奶粉钱。

母乳经济划算，省下的钱可以有更多的作用，完全没有必要担心别人说，你拼命让孩子吃母乳不让吃奶粉就是为了省钱，做你认为最好的选择，让别人去说吧。

了解了这些之后，是不是对母乳喂养有了新的认识呢。

尽管现代社会生活节奏很快，可能没有给宝妈足够的时间去进行长达两年的母乳喂养，但是福林妈觉得还是尽可能的多给宝宝母乳喂养，毕竟对各方面都有好处是不是？