孩子一开学就生病可不是装的,2个原因6类

福林妈咪放假的时候活蹦乱跳，看着啥事儿没有，咋一开学，孩子就出问题了？又是感冒又是发烧，有的还会喊肚子痛、出现恶心、呕吐的情况。肚子痛、恶心、干呕就容易让家长们怀疑孩子是不是不想上学装的出来的。可是看着又像是真的。至于感冒发烧这些，一看孩子的状态就知道了，这个不容易装，但也好巧不巧，有的是一个生病，班级里好几个都生病，去医院检查也还真是孩子生病了。前几天，宝妈群里一位宝妈说自己儿子幼儿园刚开学3天就生病了，扁桃体发炎都说不出话了，看孩子喝水都痛苦的样子，她是心疼的不行。她说孩子平时生活习惯就不好，晚上睡觉总是踢被子，还爱吃冷饮。听她的意思就是觉得孩子生病和这些不好的习惯有关。但是她好像忽略了一个问题，她儿子平时也爱这样，明明都没啥问题，咋一开学就生病了呢？其实孩子一开学就生病有两个原因，并非都是孩子装出来的原因一：教室长时间没用，空气不流通，细菌灰尘太多虽然有的学校会要求学生报到那天大扫除，长时间没用的教室，免不了关了一屋子的细菌灰尘，这时候其实就已经吸入了这些。对于抵抗力差的孩子来讲，就及其容易发生上呼吸道感染，出现感冒、扁桃体发炎、发烧等症状。再加上有些孩子生病了，在密闭的环境里互相接触，就容易交叉感染，所以就会出现一个孩子生病接连好几个孩子一起生病的情况。原因二：压力大、紧张，心理问题对于那些总是喜欢把作业往后拖的孩子来讲，开学时间越来越近，他们的压力就越来越大。孩子的胃肠道没有我们成年人那么完善，情绪高度紧张时，就容易造成胃肠道功能紊乱，这在一些成年人当中也有这种因为紧张而拉肚子、恶心、呕吐的人。主要还是在于心理，可以划归到“开学恐惧症”的范畴，属于心理问题。而且孩子也可能会因为焦虑，睡眠不好、情绪不佳、食欲不好，这样的话，免疫力会下降，导致自身容易生病。这类孩子不是装的，恶心呕吐、头疼肚子痛、拉肚子都是真的，只不过是心理“作祟”，孩子承受不了这种压力。通常有6类孩子容易出现“一开学就生病”问题：①心理素质和适应能力差的孩子；②平时经常被老师批评的孩子；③成绩不好的孩子；④环境适应能力差的孩子；⑤过分追求完美的孩子；⑥抵抗力差，身体弱的孩子。如果你的孩子是那种一开学就生病的类型，建议做到以下4点：一、提前调整作息现在已经开学一段时间了，应该在孩子距离开学还有半个月的时候，就开始调整孩子的作息。假期熬夜晚睡，早上赖床不想起，那就多睡会儿，但是开学之后，早上起床时间要早很多了。所以应该提前让孩子适应早睡早起。做好入学准备。这对孩子的心理状态和生活习惯都会做出相应的调整，还能保证孩子拥有充足睡眠以及合理的饮食，抵抗力也会相对有所提升，预防开学生病，适应新的学期生活。二、早早进入状态除了调整作息还不够，时间也要安排的和上学时间类似，尤其是吃饭时间和午休时间，很多家庭孩子假期要是没报班，那一家人的吃饭就不规律，可能吃点零食，到了饭点的时候又不饿了，所以最好制作一个详细的时间表。临近开学时，严格执行。提醒孩子完成作业，或者预习功课。早早进入状态，才能在开学后有旺盛的精力投入到新学期的学习当中。三、适当给孩子减轻压力刚开学那会儿，其实作业并没有往常多，这时候家长也别给孩子太多压力。如果你的孩子经常一开学就生病，别责怪，别质疑，这样只会让孩子压力更大，哪里不舒服看那儿，但是孩子需要明白一个事实，那就是好了之后还是要上学的。平时和孩子讲讲自己上学时候的趣事，帮孩子缓解紧张的心情。四、及时就医，留意天气一旦发现孩子生病了，及时就医，不管是心理问题还是真的生病了，都要及时就医。尽量不要让孩子带病上课，马上就到了流感高发季节了，即使你不在意，别的家长也会在意。留意天气预报，及时察觉天气变化，为孩子适时增减衣物很关键哦。五、报到当天一定要戴好口罩不能放松警惕，有的孩子学校门口检查，所以就戴上口罩，到班级里就摘掉了。至少要做到教室里没有打扫好卫生之前，都不要摘掉，这样才能杜绝细菌粉尘进入呼吸道中，引起感染。虽然已经开学快一个月了，但是在北方的各位应该已经感受到了空气干燥，甚至偶尔还会鼻子出血，所以一定要督促孩子多喝水，夜晚睡觉可以打开加湿器。而且秋季是流感高发的季节，所以要注意提高孩子的免疫力，每天做做运动，注意饮食营养等等，这样才能让孩子在“病毒堆儿”里健康学习呀~

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