和合福林middot心理健康助力

让“心”有活力

居家学习的第一周，青岛福林小学的同学们在心理健康教育课上学习时间管理，还跟着老师来做心理健康活动操呢。

居家学习，想让学习效果好，就要管理好时间。认真跟着心理老师学习，同学们人人要做“自律小达人”。

跟随老师，同学们伸展小手，握起拳头，又或者闭上眼睛，放松呼吸，在动静之间，让自己的身心完全放松，给居家学习的自己蓄满力量。

居家的日子，

关爱我们的“心”，

让每一份小美好有序地发生着，

让每一颗“心”活力满满，

力量满满。

撰稿：孙红华

审核：江爱玲

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