孕早期会有难受反应这些难受,可是孕妈

文丨福林妈咪

有位妈妈与我们分享了她在孕早期的感受，“孕吐，吐到昏天暗地，整个人都不会好了，只留下一个词形容‘超级难受’”。

很多妈妈在孕早期，都有不同程度的孕吐反应，这些孕吐反应让很多准妈妈都特别难受。

别看孕早期的孕吐反应让人难受，那可是准妈妈们身体健康的表现。

孕妈在孕早期会孕吐，究其原因，医学上并没有很确定，也只是提出了一些“假设”观点。

先是，激素波动假说。怀孕后，胎盘会分泌一种绒毛膜促性腺激素，它在受精卵形成的七天后产生，到后来会迅速下降，直到分娩完成后，它才会消失，如此来说，孕妈会有孕吐反应确实与孕期激素有很大的关系。

再者，就是排异假设。胎宝宝相对于母体来说，可能是“异物”，因为他携带了一部分来自男性的基因，而母体会对这种非自身的物质，天生就有一种排异反应，最后通过孕吐表现出来。

最后，还有保护宝宝之说。这是因为，怀孕初期很重要，而孕吐正好可以通过不让孕妈们吃太多的方式，以达到保护宝宝的目的。

这些原因虽众说纷纭，但似乎并不能完美解释孕妈的孕吐反应，以至于孕妈们只能默默忍受。

其实，不管是哪种原因，孕吐反应都在告诉孕妈，正是自己身体很健康，能保证宝宝在自己肚子里正常的发育成长，这才有了很难受的孕吐反应。

孕妈想要缓解孕吐反应，可以采用少食多餐的用餐原则，远离那些让自己闻着不舒服的食物，尽量穿宽松的衣服，保持自己心情的舒畅，这些都能很好的缓解孕吐反应。

除了孕吐，孕妈们也会被时不时的头晕乏力所困扰。

孕早期，很都妈妈都会有眼花头晕，肢体乏力的表现，这让他们感受难受的同时，更担心自己的身体是否还健康。

其实，孕妈会有这样的反应，也是很正常的。因为体内激素的变化，还有孕妈孕吐造成的饮食不佳，这才有了孕妈会出现头晕乏力的情况。

这样的情况，并不能就认定孕妈是不健康的。其实也正是孕妈身体的全部营养都在供给着胎宝宝的成长发育，以至于自己的身体的营养有些跟不上，才出现低血糖的征兆。

所以，孕妈在孕早期，要特别注意补充高蛋白、多种维生素，以及富含铁元素的食物，那样就可以很好的缓解自己的低血糖，孕妈也不会再因为身体营养都被胎宝宝“偷走”而元气大伤。

随着孕期的开始，孕妈的乳房会有胀痛感。

很多孕妈在孕早期都会出现乳房胀痛，甚至还有瘙痒感，这其实也是孕早期正常的身体反应。

这是因为，孕妈体内的孕激素发生变化，身体一些部位才做出相应的反应。

当然，不只是乳房有胀痛感，乳房乳晕的颜色也会加深，乳头突出也变的很明显。

对于这样的难受，孕妈想要缓解，就需要穿柔软透气的内衣，那样才能让自己的乳房不受束缚，乳房胀痛感也就不会很强烈。

还有一种难受，会让孕妈难以启齿，那就是分泌物会变多。

不少孕妈在孕早期，在发现内裤上分泌物明显变多后，就担心自己的身体健康，而且过多的分泌物，也让孕妈感觉很不舒服。

其实，这些分泌物的产生，还是和孕妈体内的孕激素和雌性激素有很大的关系。

孕妈体内孕激素和雌性激素的刺激，让孕妈的宫颈腺体和子宫内膜腺体的分泌增多，这才有了过多的分泌物。

孕妈有这样的状况，就要经常换洗内裤，注意好自己的个人卫生，及时清洁身体。条件允许的情况下，孕妈们也可以用温水每天清洗下身。

而且，孕妈在选择内裤的时候，一定要选择柔棉透气材质的。

孕早期反应虽然很难受，可想到宝宝能健康的发育成长，孕妈们就算有再大的“难受”，也会心甘情愿地承受着，这大概就是母爱的伟大之处，让我们为每一位辛苦的妈妈，点赞。