哪些表现说明正处在猛长期记住这几点

文丨福林妈咪

在喂养宝宝的时候，我们经常会发现宝宝会有突然增加食欲、情绪变化大等状况，没有提前准备好的话，可能妈妈要跟孩子“磨合”很长时间。

其实，这往往是到了孩子的一个猛长期。

所谓猛长期，就是宝宝生长发育快速的时期，无论身体上还是生理上都会出现很大变化，升高体重以及身体素质都会有比较快的发育。

国际母乳会对宝宝的成长这样描述：宝宝的生长并非匀速，他们会出现一阵一阵的加速增长，叫做生长突增期，也叫猛长期，还有一个很贴切的名字，叫做“频繁吃奶的日子”。

而1岁前，宝宝就有7个猛长期。

一岁前的7个“猛长期”

一周岁内宝宝大约会出现7个猛长期，一般是出生7-10天、2-3周、4-6周、3个月、4个月、6个月、9个月，不过，不同的宝宝前后会有误差。

因为这只是大致情况，由于每个宝宝生长发育都有个体的差异，所以猛长期的阶段也会有差异。

第一个猛长期：宝宝出生7—10天宝宝出生不久会有一个生理性的体重下降期，可能是由于胎便排出以及水分减少等因素引起，到了第7天左右体重会自然恢复，然后进入一个猛长期，到10天左右结束。

第二个猛长期：宝宝出生第2—3周第三个猛长期：宝宝出生第4—6周孩子正常吃奶之后其实长得很快的，典型的表现就是2-3周和4-6周，2-3周体重增长速度非常快，一个月能长2-3斤，而4-6周相对缓慢。

这段时期宝宝体重的增长比上一时期稍微缓慢些。

第四个猛长期：宝宝出生第3个月都说一月睡二月哭，经过了宝宝需求较高的2月，来到第三个月的时候，宝宝状态比较稳定，而且仿佛积攒了一些能量，这个月体重增加会比较迅猛。

第五个猛长期：宝宝出生第4个月3月猛长期之后，4月猛长期宝宝的生长速度相对会放缓一些，但这依然是一个猛长期。

第六个猛长期：宝宝出生第6个月到了第6个月，宝宝的体重逐渐趋向稳定，之后猛长期的出现频率会变少很多，这次猛长期之后要等两个月才会有一次“猛长期”。

第七个猛长期：宝宝出生第9个月宝宝1岁前的最后一个猛长期，体重增加比较明显，而之后宝宝开始学习走路，一岁之后活动量增加，之前的“奶胖”状态会改变，孩子好像变瘦了，只要宝宝精神充沛，这也是正常情况。

宝宝进入猛长期的表现

正如猛长期的另一个名字：频繁吃奶的日子（frequencydays），宝宝突如其来的猛长期，会他食量大增，好像怎么也吃不饱，刚吃过奶就又要吃，平时只需要3小时左右吃一次的宝宝，每一个小时就需要吃一次奶，而妈妈的乳汁也因此而分泌量大增。

持续2-3天后，宝宝又会回到正常的吃奶模式，然后出现睡得比平常更多的情况，仿佛是快速生长有点累，需要休息一样。

这是宝宝猛长期前后的一个基本现象。

不过，要判断孩子是不是猛长期了，还可以参考宝宝的其他表现：

1.吃奶的时候，宝宝情绪有些烦躁，出现不断含住乳头，然后又扯开的动作，把妈妈弄疼，好像明明饿了，不知为啥却又不好好吃。

2.宝宝夜醒频繁。宝宝烦躁的情绪表现在夜间，就是醒来次数增加，每晚醒来6-6次甚至更多，很难哄好。

3.特别粘人，猛长期的宝宝情绪波动比较大，特别不好哄，同时又特别依赖妈妈，好像生病了一样，其实这是正常的。

除了观察宝宝的反应，我们还可以从更精确的数字当中确认宝宝是不是猛长期。

有的妈妈有记录孩子生长指数的习惯，经常给宝宝测量身高体重，然后对照宝宝生长发育曲线进行判断，看看孩子是否在正常的值域中间，是发育过快还是发育较慢。

宝妈们想要更好的了解孩子的猛长期，可以从网上找一张清晰的儿童生长曲线表，随时记录和对比。

如何应对宝宝猛长期？

1.按需哺乳

按时哺乳和按需哺乳是比较常用的喂养方式，对新手宝妈来说，按时哺乳更好掌握，只需要知道不同月龄宝宝的喂奶量和喂奶间隔，就可以上手了，宝宝基本不会出现太大问题。

但按时喂养最怕遇上宝宝猛长期，当宝宝就是有吃奶需求，而宝妈觉得孩子明明刚刚还不到吃奶时间的时候，就容易出现矛盾。

所以说，在按时喂养基础上，宝妈要学会按需喂养，宝宝饿了就喂，这样才能满足猛长期宝宝突然增加的吃奶需求。

吃饱的孩子一般精神比较饱满，会主动放开奶嘴，并且每天可以尿湿5-6片尿不湿，尿液不发黄，而且体重是增加的。

2.安抚宝宝

猛长期的宝宝不仅有生理上的阶段需求，心理上也有需求，可能是由于迅速的生长会让他感到不舒服，所以宝宝情绪会比较烦躁，需要妈妈对他进行情绪上的安抚。

安抚的方式就是多抱抱孩子，轻轻拍打孩子，和孩子进行更多的皮肤接触，还可以用玩具吸引宝宝注意力，和孩子一起玩耍，平稳度过这个烦躁期。

3.保持良好睡眠

睡眠需求增加也是猛长期的表现，看到宝宝有困了的信号，比如打哈欠，揉眼睛，往妈妈怀里钻，这说明宝宝已经困了，就不要再逗宝宝玩儿了，赶紧给孩子开辟适合睡眠的环境，方便宝宝入睡。

一旦错过宝宝犯困的阶段，使他进入极困的状态，孩子反而会很难入睡，情绪非常烦躁，影响孩子休息及作息习惯。

而且好的睡眠质量也有助于宝宝身体发育，因为宝宝处于深度睡眠状态时，生长激素分泌得更多，有利于宝宝身高发育。

4.妈妈补充营养

在宝宝猛长期，妈妈也会容易出现口渴、饥饿等反应，这一点也是蛮神奇的。

所以妈妈在哺乳期期间尤其是宝宝猛长期过程中，要注意自己营养的补充，主动调整饮食，摄入全面均衡的食材，保证蛋白质、维生素、矿物质等营养成分的摄入。

而对于奶粉宝宝，这一点就不需要了。

另外，6个月之后的宝宝开始添加辅食了，那在宝宝猛长期，辅食添加也要保证足够的营养，多让宝宝吃含有维生素和矿物质的食材，同时注意观察宝宝的消化能力，避免矫枉过正，导致宝宝消化不良。

最后还是要强调一下，目前猛长期的说法更多的是人们在育儿过程中经验的总结，不同的宝宝猛长期也不尽相同，没有必要对照着7个猛长期去要求孩子，而是应该根据孩子自身的生长规律来观察和照顾，抓住孩子自己的猛长期，让宝宝长得更快，长得更壮！

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