后这个阶段是猛涨期母乳不够是假象

文

福林妈咪

前两天我去看朋友小凌和她家宝宝，宝宝现在才一个半月，还很娇小柔软，但是却比出生的时候胖了不少。但是小凌跟我说，宝宝最近几天吃的特别多，刚吃完没一会儿就哭闹，我怕是因为自己奶水不够宝宝吃，可是买来的奶粉，宝宝就是不肯吃，真是愁死了。

我算了算宝宝出生的日期，告诉小凌，千万别担心，幸好宝宝没有吃奶粉，要不然以后你奶水以后会变少的，看来宝宝实际上比你聪明多了呀！

其实，宝宝出现某个时间段突然食欲旺盛的情况，是因为他到了一个猛涨期，吃奶量会增加很多，这些都是正常的。

宝宝的猛涨期并不是一个连续的时期，而是几个间隔的时间段，一般是在宝宝出生后第三个星期、第六个星期、第三个月、第六个月。这几个时间段里，宝宝生长所需要的养分非常多，吃得多，消耗快，饿得快，吃奶次数增多，表现为有别于之前建立的吃奶规律，还经常会哭闹、情绪烦躁。

有的宝妈不知道孩子到了猛涨期会有哪些表现，所以看见宝宝这些状况，误会自己是不是奶水不够宝宝吃，从而出现焦虑情绪，急着想给宝宝补充奶粉。

但是，这种焦虑是不必要的。

一、宝宝的猛涨期，也是妈妈泌乳量的猛涨期

母乳分泌的量是有变化的，宝宝到了猛涨期，对母乳的需求量增加，宝妈的身体也会增加分泌量，来满足宝宝的需求。

当然，宝妈在这个时候可以为自己多补充一些营养，适量多吃一些蛋白质、维生素、矿物质多的食物，注意均衡和全面，为自己的身体补充一些能量。

二、母乳不会干涸，反而是宝宝越吸，分泌越多

在很多宝妈的想象中，母乳好像一口水井，到了一定的程度就会干涸，其实不是，宝宝吃的越多，宝妈的身体就会产生的更多。

宝妈的身体会根据宝宝的需求来做出调节，也许猛涨期刚开始母乳分泌量确实不够宝宝吃，但妈妈也不要过度焦虑，勤喂几天，分泌量就会达到宝宝的需求了。如果给宝宝补充了奶粉，宝宝对母乳的需求量降低，母乳分泌量也就会更加下降，最终只好让宝宝放弃母乳了。