十岁孩子得了抑郁症如果孩子有这些行为,

文丨福林妈咪根据世界卫生组织和哈佛大学的一项联合研究表明，抑郁症已经成为中国疾病负担的第二大疾病。我们都知道，抑郁症对人的精神消耗极为强烈。然而在我们的认知中，抑郁症似乎只会发生在成年人身上。因为成年人经历更多，如果心理承受能力较差，很容易对世界产生消极悲观的看法，进而引发抑郁症。然而，你知道么？十岁的孩子也可能患上抑郁症。河北邢台的朱女士最近发现儿子的行为有些古怪，他时常一个人发呆，喊他吃饭喊几遍才有回应。在爸妈眼里，儿子的行为就像一个七八十岁的老人一样，又迟缓又呆滞。朱女士想跟孩子沟通了解儿子的问题，可是儿子并不想跟她说话。这样的状态一直持续了一周多，那天下午，陈女士趁儿子上学偷偷溜进儿子的卧室，希望能找到一些答案。很快朱女士在儿子书桌的角落里发现了一张皱巴巴的纸，上面歪歪扭扭写了三个字：我想死。朱女士这才意识到问题的严重性，医院。经过医生的一系列检查，儿子被确诊患上了首发轻型抑郁症。让人欣慰的是，在接受了一段时间的治疗之后，朱女士儿子的抑郁症基本康复。相信很多家长在看到这个事例之后一定会觉得很惊讶，这的确出乎所有人的常识，一个十岁的孩子怎么会得抑郁症？1.心理承受能力过低心理承受能力是导致抑郁的主要因素。在孩子的认知中，很多事情符合“自我设定的逻辑关系”，当发生与“自我设定逻辑关系”相违背的事情的时候，孩子的认知就会受到冲击，加上心理承受能力的不足，这种冲击持续对孩子产生负面影响，最终导致孩子精神抑郁、情绪低落。什么是自我设定逻辑关系？举个很简单的例子：如果在孩子的眼中，鸡是用来下蛋的，那么“养鸡——下蛋”就是孩子认知中的“自我设定的逻辑关系”。当这种认知逻辑被破坏，比如当孩子看到爸爸在杀鸡，这种血腥的场面以及对孩子认知的强大冲击，会让孩子无法理解爸爸的行为。这种心理疑惑会持续影响孩子的心理承受能力，最终导致精神崩溃的状态。2.不良外界因素的干扰我们知道，孩子的内心是很单纯、纯净的。单纯的另一层含义就是：孩子对世界的理解往往是片面的、不足的。当然了，我们也能体会到，因为这种片面的认知往往是美好的，孩子的内心无法接受与之相违背的行为。还是杀鸡的例子，当孩子的意识中“鸡生蛋”是符合他们心理期待的，那么“杀鸡”的行为就成为了一种不良的外界因素。也就是说，所谓的不良外界因素，指的就是那些违背孩子内心认知的行为。当然了，孩子的认知具有普遍性，对于家长来说这并不难掌握。比如，狗狗是宠物，不是用来吃的等等。3.持续的紧张情绪其实诱发孩子产生抑郁的最普遍原因，就是因为孩子的紧张情绪无法得到有效的纾解。比如上文中朱女士的儿子，在医生询问后才得知，朱女士的儿子对班主任有着很大的畏惧心理。由此，每次考试之前他的精神状态都极为紧张，而直到考试成绩公布，这种紧张情绪依旧无法合理的释放。久而久之，孩子甚至一看到班主任就会产生畏惧和紧张心理，随后开始对学校产生了厌恶情绪……那么，对于家长来说，我们应该如何及时发现孩子是否处于抑郁症边缘？如果孩子发生以下几种行为，那么你就要重视了。1.悲观心态悲观心态是孩子抑郁症最明显的前期特征。孩子不想上学只是一种负面情绪，导致这种情绪的因素也有很多。可是，当孩子认为“要是地震多好啊，那样就可以不上学了”这就是我们所说的悲观心态。对于父母来说，区分好负面情绪和悲观心态并不困难。2.行为迟缓、不想与人沟通抑郁症主要前期特征还有是：行为迟缓、情绪低落。当然了，对于家长来说，孩子情绪低落的愿意也有很多种。但要注意的是，当孩子出现行为迟缓、反应迟钝的情况，孩子也许已经受到了抑郁症的侵扰。当然了，对于父母来说，行为迟缓是最容易发现的行为。3.一些“不正常的应激反应”孩子抑郁的根源往往来自于某个“畏惧对象”或者“畏惧行为”，比如班主任老师，比如爸爸杀鸡的行为。在孩子的意识受到冲击之后，会产生强烈的紧张情绪，并在持续堆积的过程中不断放大。比如，当我们谈到学校的时候，孩子突然不自居的紧张了。当我们谈到班主任老师的时候，孩子的手竟然在不停的抖动。这些“不正常的应激反应”其实就是在告诉我们，孩子的内心正在承受强大的压力。总而言之，对于孩子来说，轻松地家庭和学习环境，是对孩子美好心灵的最大守护。只要我们在与孩子接触的过程中，多一些细心多一些忍耐，这些问题其实是很容易发现的。

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