孕期情绪不佳,孩子出生后更容易出现行为问

以前听一位老中医说：

女性怀孕后，心要“定”，不要整天想着，这个孩子我要不要……

凡是妈妈心定，心情舒畅地期盼着小孩的到来，孩子出生后就好带；

凡是整天胡思乱想，心情烦闷，总是生气，孩子生下来就会情绪暴躁，不好带。

我就想起来我生完二胎后，有朋友问我有什么经验和感受，我最想告诉她的就是，保持心情舒畅很重要！

怀孕过程中孕妇心情好，孩子出生后情绪也会比较稳定！

你可能不信，但是有人专门做过调查研究，结果发现的确是这样。孕妇怀孕期间的情绪问题，与孩子幼年时期的行为和情绪有相关关系。

根据调查，孕妇相比正常人更容易出现沮丧，焦虑等心理问题，而她们所生下来的孩子在幼年时期发生行为和情绪问题是普通人的2-3倍。

所以说，怀孕期间你不伤心了，抑郁了，宝宝作为和你切身相关的人，完全可以感受到。

有人曾经拍下过孕妇悲伤时胎儿的影响，宝宝也在妈妈的肚子里哭泣抹眼泪……

我们需要注意的是准妈妈们在孕期出现一些问题是正常的现象，都说10月怀胎，又有谁能保证这一过程中不会出现一点问题呢？

而且孕妇的情绪只是一个结果，原因在引起情绪的事情上，包括生活的压力，家庭关系的矛盾，等等等等……

所以我们并不是要孕妇去强行控制自己的情绪，而是想让家人对孕妇多一些理解和支持，帮助她们提供更好的环境，帮助她们解决问题，排解情绪。

今天我就总结一下多年的经验，帮助我们准妈妈更快地适应角色，为小宝宝的诞生做好准备。

很多孕妇都是第一次当妈妈，无论是面对初为人母的紧张，还是对即将而来的分娩害怕，焦虑，都是正常的。

但这种过度的害怕与恐惧有时甚至能影响到我们分娩时的状态，大大增加了风险的可能性，也为后续产后的康复起到一定的影响。

在怀孕开始，无论你是否有过计划妊娩，几乎所有的孕妇都会出现惊讶，震惊的反应。

一名孕妇年龄不大，20岁，刚开始也是非常的惊讶和担心的，本来是准备流产的，后面经过医生的讲解和孕妇自己本身也想把孩子留下来，于是便开始了备娩。

孕妇一边对怀孕的喜悦，一边又觉得怀孕的不是时候，可能因为工作或者家庭的原因，但当我们孕妇切实地感受到小宝宝的存在的时候，多数都会改变开始的态度，我们孕妇可以有一段冷静期。

而由于我们孕妇特殊的时期，加上体内激素的作用，此时孕妇的情绪波动起伏较大，常表现为易怒，易激动。

医生们在临床的工作过程中也是遇见很多，有因为丈夫经常需要加班，觉得自己不够被重视，有和婆婆之间的争吵，也有适应不了怀孕期间身体变化的。

而根据研究表明，孕妇的情绪变化可以直接对胎儿产生影响，影响宝宝的脑部发育。因此，我们孕妇应当保持一个乐观的心态，我们可以给未来的宝宝看看衣服，买买生活用品，为即将到来的生命做好准备。

而孕妇的家人更应该将我们孕妇的安全和心理健康放置第一位，不应当主动发起矛盾。

产妇的心理因素对分娩是否成功起着至关重要的作用。

尽管分娩是正常的生理过程，但对产妇是一种持久而强烈的应激源，不仅是生理上的应激，也可以产生心理上的应激。

在分娩的过程中呢，我们的孕妇可能担心宝宝的健康、能否顺产、自己应该做什么、医护人员应该做什么，再加上带产妇对于周围环境产生陌生和孤独感，内心是不安的。

这是正常的，但我们孕妇此时需要做的就是配合医生护士，尽量地深呼吸，当然我们医生护士也会尽全力保证您和您的孩子的安全，保证生产的顺利。

对于一些特殊的产妇，比如高龄产妇，或者多次流产过的高危产妇，低龄产妇等，在怀孕过程中更多的是对宝宝健康和自己健康的担心。

的确，根据调查研究显示，我们高龄产妇的流产率达20％，还是蛮高的，高危产妇更多的可能是各种并发症，这些并发症除了积极的配合之外，还需要平时家人的监督，及时的汇报情况，调整好心理状态。

当然我也能理解我们高龄产妇这种老来得子的心情，只要我们积极的配合医生和护士，肯定能顺利地诞下小宝宝的。

对于低龄产妇来说，第一次怀孕更多的是对未知的担忧，因为没有经验，会感到迷茫，需要尽快地适应新的身份，调整好生活习惯，多和一些已经生产的妈妈们交流经验。

文章的最后，希望我们孕妇们安全度过一个难忘而又紧张的怀孕期，出生的小宝宝们一定又健康又可爱！