月子有哪些好处这3个优势,夏天坐月

文丨福林妈咪记得我当初怀福林的时候，我妈知道后的第一个反应，居然是算一下我会到啥时候生，啥时候坐月子，因为在我妈妈的观念里，冬天坐月子更不受罪！很多老人都会说，冬天更适合坐月子，而这种观念，背后其实有一个“共识”，那就是月子需要“捂”，夏天捂月子太受罪，所以还是冬天好。虽然“捂月子”是没有道理的，但是冬天坐月子和夏天坐月子，还真是有很大不同，这几点你有体会吗？一、哪个更容易受凉月子里的宝妈最不能受凉了，这不仅是传统坐月子方式的大忌，也是很多医生在往往会叮嘱宝妈的，即使我们不用像以前那样捂月子，但是不能受凉还是很多现在坐月子的宝妈的底线。而冬天虽说天气寒冷，但是相信每家给产妇布置的房间，都会有一定的取暖措施，北方是暖气，南方可能是空调，或者电暖气等等，而孕妈自己也受不了寒冷，一般不会让自己冻着。但是在夏天，虽然天气炎热，自然环境下宝妈不容易受凉，但是宝妈们耐不住热呀，夏日炎炎，房间温度本身就高，家里的老人往往会叮嘱，一定要穿上长袖和长裤。有的宝妈耐不住会开空调或风扇，如果温度调的较低，或者风扇整天吹着，宝妈反而可能受凉。不过冬天坐月子的宝妈也不能掉以轻心，开窗通风要注意时间，出卧室的时候要记得穿好厚衣服来应对室内外温差，这样才不会让自己的腰背腿部的关节受凉疼痛，也能减少感冒发生的几率。二、哪个更方便坐月子的时候不能不提洗头洗澡，在传统观念里，坐月子时要一个月不能洗头不能洗澡的，现在也有不少人为了保险起见，遵循这个规矩。我们找不出应该这样做和不应该这样做的科学依据，但是，冬天喝夏天相比，确实可以适当的减少洗头和洗澡的次数。毕竟夏天的时候宝妈就算躺在床上，也是一会儿就大汗淋漓，三天不洗，就赶紧非常不卫生。而在冬天，宝妈就可以做到一周洗一次甚至两周洗一次澡，毕竟洗澡的过程还是很不方便的。不过，冬天的时候宝妈用水可能会不方便，如果家里不是随时都有热水，那么宝妈想要洗点东西就很不方便。这就需要宝妈在家里多准备一些热水了，不要因为怕麻烦而让自己碰凉水哦。三、哪个更舒服这个就是我觉得冬天坐月子最大的优势了，大冬天的本来就不像出门，所以窝在温暖的屋子里就会感觉很舒服啊！闺蜜夏天坐的月子，即使开空调，也还是会开到自己仍然觉得热的温度，每天都要给自己和宝宝擦洗，还总想吃冰激凌、炒酸奶等一系列好吃的，可把她馋坏了。不过，冬天的饮食也要有所注意，偏寒凉的食物尽量不要吃，也不要每天鸡汤排骨汤的补，虽然它们和冬天真的很配……当然，说坐月子最舒服的季节，就是春秋季节了，不冷不热，但有时宝宝的到来就是没有挑中那个时候。其实，坐月子的时间，冬天有冬天的好处，夏天也有夏天的好处，每个人的偏好都不相同，你觉得夏天和冬天，哪个阶段更适合坐月子呢？

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